Саморазвитие

Многим людям сложно сказать «нет». Мы хотим показаться добрыми и вежливыми даже в ущерб себе. А когда отказываем, то зачастую сталкиваемся с непониманием, а то и обидой. Но

Книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» была издана более 25 лет назад. Но не только не утратила своей популярности, а стала еще более востребованной. Нынешние читатели ее

Мы живем в один из самых «ленивых» периодов в человеческой истории. Да, случаются проблемы, но в целом наш век можно назвать сытым и комфортным. У нас есть доступ

Как и в науке, в жизни эксперименты нужны, чтобы получить некий новый опыт. Например, вы хотите сбросить вес и узнать, какая диета или какой комплекс упражнений окажутся наиболее

Мы уже писали об утренних ритуалах — делах, с которых необходимо начинать день, чтобы он получился продуктивным и спокойным. Но и правильно закончить тяжелый день не менее важно.

Кто-то говорит, что он изменил лишь свою страну, другие утверждают, что Азию, третьи — что весь мир. В какой-то мере все три точки зрения имеют долю правды. То,

Марк Аврелий был одним из «пяти хороших императоров», правителей, которые руководили Римской Империей в эпоху ее расцвета. Известный историк Эдвард Гиббон в книге «Закат и падение Римской Империи»

Почему люди набирают лишний вес? Исследования наглядно показывают, что большинство из нас едят слишком много. Также причина в неправильных продуктах и недостатке физической активности. Есть ли способ привести

В сегодняшней экономике знаний способность мыслить четко и рационально жизненно важна. Вы должны уметь анализировать данные и принимать быстрые решения, быть в состоянии выявить ошибочные аргументы и эффективно

Некоторые люди всегда знают, что делать. Или, по крайней мере, говорят, что знают. Но на самом деле, почти каждый день мы все сталкиваемся с ситуациями и проблемами, которые